Az oldalon történő látogatása során cookie-kat (sütiket) használunk. Az oldalon történő továbblépéssel elfogadja a cookie-k használatát. Elfogadom
Termékek Menü

Közösség = betegségek?

Közösség = betegségek?

 

Ahogy a közösségbe kerülnek a gyerekek, gyakran szinte már azonnal felütik a fejüket különböző megbetegedések. A gyerekek átadják egymásnak a fertőzéseket. Tehetünk valamit, hogy csökkentsük ezeknek a számát? Egy kis okítással és odafigyeléssel talán igen!

 

A kicsik gyakran belefeledkeznek a játékba, és nem jut eszükbe a zsebkendő. A sok gyerek egy légtérben pedig a kórokozók melegágya. A játékokat is mindenki összetapogatja, hiszen játszanak vele, és a gyerekek a kezüket gyakran a szájukba is veszik.

 

 

Pár egyszerű tipp, ami segíthet:

 

Használd a zsepit!

Már korán tanítsuk meg neki az orrfújást, és igyekezzünk elérni, hogy ezt időben meg is tegye. Sajnos sokszor tapasztalom, hogy inkább szipognak, mint hogy kifújják az orrukat.

 

Alapos, rendszeres kézmosás.

Mivel a kórokozók a kezükön keresztül is terjedhetnek, ezért fontos a rendszeres kézmosás. Figyeljünk rá, hogy ne csak kicsit bevizezze a kezét, hanem alaposan szappannal mossa meg. Ezzel máris sokat tettünk a bacik ellen.

 

Pihenésre jusson idő!

A közösség elég fárasztó tud lenni, főleg az első időkben, hiszen még nem engedi el magát a gyermek. Ilyenkor fontos, hogy ki tudja magát pihenni, mert fáradtan, stresszesen a gyerekek is fogékonyabbak a megbetegedésekre. Időben fektessük le, mert ezzel biztosíthatjuk az elegendő alvást a számára.

 

Bélflóra és immunerősítés.

A probiotikumok segíthetik a szervezetet a védekezésben, így kevésbé lesz fogékony a gyermek bizonyos fertőzésekre. A vitamintablettákban én személy szerint nem igazán hiszek, de vannak, akik szerint ezek is hatékonyak. Az étkezés során figyeljünk oda a megfelelő gyümölcs és zöldség bevitelre. Ha nem eszik eleget még az oviban/bölcsiben, jó, ha otthon is biztosítunk a számára megfelelő meleg ételt.

 

Sajnos, bármit is teszünk a megelőzés érdekében, az biztos, hogy lesznek betegesebb időszakok. Nekünk, volt tavaly olyan hónap, amikor összesen egy hetet ment a kisfiam. Szerencsére azért sikerült megúsznunk pár nagyobb járványt. Bízok benne, hogy idén még jobb lesz a helyzet!

Nyilván nem örül egy szülő sem, ha gyógyszert kell szedni a gyermekének, főképp, ha antibiotikumot. Vannak azonban olyan helyzetek, amikor ez elkerülhetetlen, hiszen súlyos szövődményektől óvja meg őt.

Bíztassuk magunkat azzal, hogy ez az egész végül is jó a gyermeknek, hiszen az immunrendszerét alapozza meg, amikor legyőzi az egyes betegségeket. 

 

Tartalomhoz tartozó címkék: egészség ovi_bölcsi